糖質制限1日目
久しぶりに糖質制限と向き合ってます。
今日は忙しくて
夕飯だけしか写真が撮れず😵
メニューは
・小松菜とベーコンのペペロンチーノ
・鶏胸肉のバジルソース添え
・ふろふき大根の梅しそのせ
・ブロッコリーゆで卵
でした😊
2児の母、糖質制限で8キロ痩せるも3キロリバウンド。
再糖質制限で-10キロ目指します!
久しぶりに糖質制限と向き合ってます。
今日は忙しくて
夕飯だけしか写真が撮れず😵
メニューは
・小松菜とベーコンのペペロンチーノ
・鶏胸肉のバジルソース添え
・ふろふき大根の梅しそのせ
・ブロッコリーゆで卵
でした😊
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